تهتم كل الفتيات بالاظافر, ولكن كيف يمكن الحصول علي اظافر مثاليه و جميله.
عايزه ظوافر زي دي؟؟؟
1- في حاله عدم وضعك لطلاء علي اظافرك, استخدمي كريمات مرطبه و مغديه خاصه بالأظافر.
2- أثناء اداء مهامك المنزليه استخدمي القفازات, و راعي ان تكون قطنيه لمنع اي رطوبه تحدث داخل القفاز و بالتالي تؤثر بالسلب علي اظافرك.
3- في حاله استخدامك لطلاء داكن, استعملي كريم اساس علي الاظافر لكي يمنع اصفرارهم.
4- تقويه الأظافر باستخدام فيتامين B8, فيباع كأقراص في الصيدليات (ولا ينصح بالأكثار منه) او تجديه في الخميره البيره او كبد الدواجن.
5- حوالي بقدر المستطاع ان تزيلي طلاء الأظافر بدون ماده الأسايتون.
6- تليمع الأظافر بالمبرد المصنوع من الجلد الشمواه وليس المبرد الخشن, لكي لا يصيب الظافر بالتشققات.
7- دعي اظافرك تتنفس مرتين في الأسبوع علي الأقل, بعدم وضعطك للطلاء.
8- في حاله تنظيفك للأظافر استعملي ملقط كرتوني, و اذا كنت تعانين من جلد الميت حول الأظافر, استخدمي الأنسفجه الخاصه بالاستحمام بالدفع بالجلد للاتجاه المعاكس لليد.
9- مراعاه نسبه الحديد في الجسم, و ذلك من خلال اللحم الاحمر, و العدس, و السبانج و الانتباه من تناول الفيتامين سي بكثره لأنه يمتص الحديد الذي في الجسم.
10- في حاله حدوث علي سبيل المثال شق داكن في الجلد, او نقطه سوداء تحت الظافر, يجب عليكي الرجوع الي استشاري امراض جلديه لتقيم و معرفه سبب ذلك.
و متخليش طلاء الأظافر حجه انك مش تأدي الصلاه في اوقاتها.
1- في حاله عدم وضعك لطلاء علي اظافرك, استخدمي كريمات مرطبه و مغديه خاصه بالأظافر.
2- أثناء اداء مهامك المنزليه استخدمي القفازات, و راعي ان تكون قطنيه لمنع اي رطوبه تحدث داخل القفاز و بالتالي تؤثر بالسلب علي اظافرك.
3- في حاله استخدامك لطلاء داكن, استعملي كريم اساس علي الاظافر لكي يمنع اصفرارهم.
4- تقويه الأظافر باستخدام فيتامين B8, فيباع كأقراص في الصيدليات (ولا ينصح بالأكثار منه) او تجديه في الخميره البيره او كبد الدواجن.
5- حوالي بقدر المستطاع ان تزيلي طلاء الأظافر بدون ماده الأسايتون.
6- تليمع الأظافر بالمبرد المصنوع من الجلد الشمواه وليس المبرد الخشن, لكي لا يصيب الظافر بالتشققات.
7- دعي اظافرك تتنفس مرتين في الأسبوع علي الأقل, بعدم وضعطك للطلاء.
8- في حاله تنظيفك للأظافر استعملي ملقط كرتوني, و اذا كنت تعانين من جلد الميت حول الأظافر, استخدمي الأنسفجه الخاصه بالاستحمام بالدفع بالجلد للاتجاه المعاكس لليد.
9- مراعاه نسبه الحديد في الجسم, و ذلك من خلال اللحم الاحمر, و العدس, و السبانج و الانتباه من تناول الفيتامين سي بكثره لأنه يمتص الحديد الذي في الجسم.
10- في حاله حدوث علي سبيل المثال شق داكن في الجلد, او نقطه سوداء تحت الظافر, يجب عليكي الرجوع الي استشاري امراض جلديه لتقيم و معرفه سبب ذلك.
و متخليش طلاء الأظافر حجه انك مش تأدي الصلاه في اوقاتها.
0 التعليقات:
إرسال تعليق
لا داعي للتسجيل
فقط اختار كلمه مجهول
أي تعليق خادش للحياء سيتم ازالته.